金银花人

金银花泡水喝的功效

      编辑:金银花       来源:金银花人
 

金银花泡水喝的功效

金银花泡水喝的功效

金银花系常用名贵中药材之一,具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花,具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。金银花的作用除药用外,其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇,对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。

金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基,增强记忆,延缓衰老;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,润肤祛斑。

金银花具有疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用; 凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

金银花泡水喝的功效及方法

金银花泡水喝的功效

1.金银花茶:金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

2.三花茶:金银花,菊花各10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。可清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎,外洗,还可治疗皮炎。

3.三花大海茶:菊花4克,金银花、茶花各3克,胖大海3粒,冰糖10克,开水冲泡5分钟,饮服,1日1剂,连饮3日,可清热解毒,利咽润喉,主治流行性感冒,咽喉干痒疼痛。

4.金银花薄荷茶:金银花、薄荷各10克,用沸水冲泡,加盖闷15分钟后,加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑,清除痱子。

金银花泡水喝的功效

5.金花甘草茶:金银花15克、生甘草3克,沸水泡茶饮用,夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱,也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。

6.金银花大黄茶:金银花10克,大黄3克,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的功效,用于治疗习惯性便秘。

7.金银花饮:金银花、山楂适量,沸水冲泡,代茶饮。用于开胃、消食。

金银花泡水喝的功效

金银花泡水喝适宜人群:

1.适合炎夏酷暑,头昏头晕,口干作渴,多汗烦闷者食用;

2.适宜皮肤感染,痈疽疔疮,丹毒,腮腺炎,化脓性扁桃体炎者食用;

3.适宜小儿夏天食用,以防痱毒;

4.适宜多种感染性疾病,如肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤感染者食用。

金银花具有宣散风热、清热解毒的功效,适用于各种热性病,如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。金银花一般来说是无副作用的,可是专家提醒,切忌服用过量(一般1天服用400毫升以内为宜,儿童1天服用不超过180毫升,连续服用不宜超过一周)、月经期间禁止服用、脾胃虚寒的患者(日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者)服用要慎重、乙肝患者不宜长期服用。另外,金银花冲泡2~3次即可,隔夜后不宜饮用;金银花不宜冷饮,用开水冲泡之后趁热服用。以上所有事项都注意到了吗?

金银花泡水喝的功效

小贴士:

金银花茶怎么泡才健康

可以将细嫩的金银花放入茶杯之中,也可以选择玻璃杯,金银花的量最好控制在2克~3克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡,然后盖上盖子,这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子,这样不仅金银花的味道非常的芬芳,同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质。

金银花泡水喝的功效

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章